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04 marzo ♧黑椒牛柳炒意粉♧![]() 简单易做的炒意粉~~色彩鲜艳而且很香口~
材料:牛肉200g,鸡蛋1只,洋葱1只,胡萝卜半只,青椒1只,黑椒粉少许,少许花椒和孜然粉。
1.牛肉切条,加入盐,味精(我没加),花椒粉,孜然粉,酱油2匙,和一只鸡蛋清拌匀。
2.洋葱半只切碎,半只切丝。胡萝卜,青椒全部切丝。
3.将切碎的洋葱和少许油拌入1,浸一会入味。
4.烧开一锅水,加2匙盐,下意粉煮至8,9成熟,捞出过冷水后控干水分。
5.炒锅烧热后下黄油化开,下牛柳煸炒至7成熟,再下切丝的蔬菜一起炒一会。
6.下意粉,加1匙老抽,1匙生抽上色,加入黑椒粉一起翻炒至水分干。
7.装盘。
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